Przeziębienie i grypa to infekcje, na które chorują wszyscy bez względu na wiek. Oba mają podłoże wirusowe a zakażenie następuje przez kontakt z wirusem. Może odbywać się to tzw. drogą kontaktu bezpośredniego, czyli wtedy gdy obecny na dłoniach wirus dostaje się do naszego organizmu przez nos, jamę ustną czy inne błony śluzowe i stopniowo atakuje górne drogi oddechowe. Inna droga zarażenia to droga kropelkowa czyli np. przez kichanie.

przeziębienie a grypa

Przeziębienie

Przeziębienie najczęściej jest wywołane przez tzw. rynowirusy. Charakteryzuje się występowaniem objawów zapalenia błony śluzowej nosa, gardła i zatok przynosowych. Drobnoustrój, przyczepiając się do receptorów obecnych w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, powoduje zwiększenie uwalniania mediatorów stanu zapalnego i w konsekwencji obrzęk. Spływający z nosa do dolnych partii układu oddechowego katar powoduje kaszel i ból gardła.

Grypa

Zachorowania wywołuje wirus grypy. Wyróżnia się kilka typów wirusa. Najważniejsze z medycznego punktu widzenia są odmiany A i B, gdyż to one odpowiadają za epidemiczne zachorowania u ludzi. Wystąpienie objawów chorobowych związane jest z wniknięciem wirusa grypy do komórek nabłonkowych górnego i dolnego odcinka dróg oddechowych, co w konsekwencji prowadzi do wyzwolenia reakcji zapalnej i uwolnienia cytokin.

Grypa i przeziębienie – różnice

Grypa i przeziębienie to infekcje wirusowe, które dają podobne objawy. Istnieje jednak kilka cech, dzięki którym możemy je zróżnicować. Pierwszą jest okres występowania choroby. Przeziębienie można złapać o każdej porze roku, natomiast grypa z reguły występuje od grudnia do marca. Ponadto objawy przeziębienia są mniej nasilone, mają łagodny przebieg, rozwijają się stopniowo, ale trwają krócej i nasz organizm nie jest tak bardzo osłabiony. Grypa natomiast zaczyna się nagle, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Przeziębieniu towarzyszy podwyższona temperatura ciała (do 38 stopni), natomiast przy grypie temperatura sięga nawet 39 °C. Katar, ból gardła i wilgotny kaszel to atrybuty przeziębienia, natomiast brak wydzieliny z nosa, ogólne bardzo złe samopoczucie, dość mocne bóle głowy i związane z tym pojawiający się kaszel suchy sugerują występowanie grypy.

Leczenie

Przeziębienie i grypę leczymy głównie objawowo. Wśród dostępnych w aptece leków syntetycznych należy wymienić leki przeciwbólowe, przeciwhistaminowe czy obkurczające naczynia. Ostatnio modne stały się również leki przeciwwirusowe o działaniu immunostymulującym zawierające pranobeks inozyny. Wśród środków ziołowych warto wybrać te, które poprawiają naszą odporność. Należą tu: jeżówka purpurowa, czarny bez, owoce maliny, kwiatostan lipy czy czosnek. Dodatkowo warto wzbogacić terapię o duże dawki witaminy C oraz cynku, gdyż wyniki prowadzonych badań wskazują na skuteczność terapeutyczną tych substancji. Warto pamiętać, że aby leczenie było skuteczne, zwłaszcza w przypadku grypy, terapię należy wdrożyć jak najwcześniej czyli już w pierwszej dobie towarzyszących objawów, głównie po to by nasz układ odpornościowy wzmocnił się i sam zaczął skutecznie działać. Nie bez znaczenia mogą okazać się też domowe sposoby polegające na rozgrzewaniu organizmu (ciepła kąpiel, inhalacje czy moczenie nóg). Wirus grypy lubi temperatury ok. 33 °C, a bytowanie w środowisku cieplejszym upośledza jego namnażanie. Należy zaznaczyć, że w przypadku grypy czy przeziębienia bezcelowe jest stosowanie antybiotyków. Ich włączenie do terapii jest uzasadnione tylko wtedy, gdy do choroby dołączy infekcja bakteryjna.

Szczepienie – najskuteczniejsza ochrona przed grypą

Wydaje się, że jak do tej pory jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania grypie są szczepienia ochronne. Warto wykonywać je co sezon, ponieważ z uwagi na mutacje wirusa skład szczepionki co roku ulega modyfikacjom. Najlepszym czasem na przeprowadzenie szczepienia jest okres pomiędzy wrześniem a styczniem. Uzyskana odporność utrzymuje się na poziomie nawet 90% przez kolejne 6-12 miesięcy.

Dowiedz się więcej na Damian.pl

Zobacz jeszcze