Nie zawsze mamy czas, aby korzystać z uroku SPA czy profesjonalnych gabinetów masaży. Natomiast zawsze znajdziemy chwilę czasu, by zbawienne dla organizmu efekty masażu uzyskać samemu, w domowym zaciszu. W naszym życiu nie brakuje sytuacji stresowych, skutkujących nie tylko napięciem emocjonalnym, ale też i mięśniowym. Wszystko, co dzieje się w naszej psychice odbija się na […]
EXPERT RADZI