Category: ZDROWIE

Dieta Intermittent Fasting – na czym polega?

dietaintermittenfasting-high-quality

Już kilka razy spotkałeś się w internecie ze wzmiankami o diecie Intermittent Fasting i chcesz się dowiedzieć, czemu zawdzięcza tak dużą popularność? Przychodzimy z pomocą! Przygotowaliśmy dla Ciebie kompendium wiedzy o poście przerywanym, w...

More

Awokado właściwości – 10 niesamowitych

awokado właściwości
awokado właściwości

Awokado to owoce, które są uważane przez wielu ekspertów żywieniowych za produkt doskonały. Superfood. Zawierają ponad 25 niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy A, B, C, E i K, oraz miedź, żelazo, fosfor, magnez, potas, białko, jednonienasycone...

More