Category: ZDROWIE

Miażdżyca – Jak Się Zaczyna, Przyczyny, Objawy!

miażdżyca

Miażdżyca jest przewlekłym procesem zapalnym toczącym się w wewnętrznej błonie tętnic. Jej skutkiem jest zwężenie światła tętnic, a niekiedy całkowite ich zablokowanie. Przyczyny miażdżycy mogą być egzogenne i endogenne. Przyczyny zewnętrze, które sprzyjają rozwojowi...

More

6 sposobów na urozmaicenie treningu

Ostatkiem sił zwlekasz się z kanapy, aby ruszyć na wieczorną przebieżkę albo wybrać się na fitness? Coraz częściej rezygnujesz z treningu, bo ćwiczenia nie sprawiają Ci już frajdy? Brzmi znajomo? Jeśli Twój zapał do...

More

Bezdech senny. Dlaczego należy go leczyć?

bezdech senny

Nieleczony bezdech senny może mieć niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia pacjenta skutki. Dlaczego? U osób z bezdechem częściej występują choroby serca i układu krążenia takie jak nadciśnienie tętnicze, zawał, udar mózgu czy choroba...

More

Awokado właściwości – 10 niesamowitych

awokado właściwości
awokado właściwości

Awokado to owoce, które są uważane przez wielu ekspertów żywieniowych za produkt doskonały. Superfood. Zawierają ponad 25 niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy A, B, C, E i K, oraz miedź, żelazo, fosfor, magnez, potas, białko, jednonienasycone...

More