U wielu osób dieta budzi negatywne skojarzenia – jak się okazuje zupełnie niepotrzebnie. Wystarczy jedynie podejść do niej w odpowiedni sposób, aby stała się przyjemnością. Ponadto urozmaicenie jadłospisu daje możliwość sięgnięcia po artykuły, które przy innych okolicznościach są pomijane. Warto pamiętać, że każdy jest na diecie, gdyż pojęcie to odnosi się do ogólnego sposobu odżywiania. […]
EXPERT RADZI
