Ciesz się zdrowiem na długo!
Jak przyspieszyć metabolizm? Często zadajemy sobie pytanie jak przyspieszyć metabolizm? Istnieje wiele produktów, które można jeść każdego dnia, aby spalić kalorie i schudnąć. Dobra wiadomość jest taka, że produkty te są bardzo smaczne i zdrowe. Spróbuj dodać kilka z nich do swojej codziennej lub tygodniowej diety. Oczywiście nie zapomnij, aby regularnie ćwiczyć. W ten sposób, […]
Jagody goji przysmak celebrytów Popularne wśród gwiazd, z Madonną na czele, jagody goji są stosowane w medycynie chińskiej od ponad 6000 lat. Moja pierwsza fascynacja jagodami goji miała miejsce po obejrzeniu Dzień Dobry TVN, a w nim Agnieszki Maciąg. Modelka promując zdrowy styl życia oraz produkty firmy Sante, zaprezentowała ciekawy koktajli oczyszczający m.in z dodatkiem jagód goji na bazie […]
Niedawno w wywiadzie dla magazynu Glossy, aktorka Scarlett Johansson opowiadała jak wykorzystuje ocet jabłkowy do mycia twarzy oraz pielęgnacji skóry. Nie było by w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że aktorka może pozwolić sobie na najdroższe produkty do pielęgnacji skóry, a wykorzystuje ocet jabłkowy, który można kupić w prawie każdym sklepie za kilkanaście złotych. […]
Woda z cytryną – wypicie szklanki tego napoju powinno być pierwszą czynnością, którą zrobimy rano. Dlaczego? Korzyści jest wiele! Woda z cytryną – delikatny detox Woda z cytryną pomaga schudnąć. To porcja mikroelementów, która oczyszcza organizm z toksyn, czy złogów śluzowych zalegających w jelitach. Działa również dobroczynnie na drogi moczowe. Ponadto szklanka wody z cytryną wypita rano na […]
Stewia – antidotum dla wielbicieli cukru Nie jest dla nikogo zaskoczeniem, że ogromna grupa ludzi uwielbia i spożywa słodycze oraz napoje słodzone. Niestety otyłość stała się rzeczywistością i codziennością. Nadmiar cukru przyczynia się również nie tylko do otyłości, ale do wielu chorób przewlekłych, takich jak choroby serca czy choćby cukrzyca. Wielu z nas z […]