sposoby na wodę z cytryną
URODA ZDROWIE

Woda z cytryną – najprostszy przepis na zdrowie

Woda z cytryną – wypicie szklanki tego napoju powinno być pierwszą czynnością, którą zrobimy rano. Dlaczego? Korzyści jest wiele!Woda z cytryną – delikatny detox Woda z cytryną pomaga schudnąć. To porcja mikroelementów, która oczyszcza organizm z toksyn, czy złogów śluzowych zalegających w jelitach. Działa również dobroczynnie na drogi moczowe. Ponadto szklanka wody z cytryną wypita rano na czczo pomaga […]

stewia
ZDROWIE

Stewia – zdrowy zamiennik cukru, zero kalorii

Stewia – antidotum dla wielbicieli cukruNie jest dla nikogo zaskoczeniem, że ogromna grupa ludzi uwielbia i spożywa słodycze oraz napoje słodzone. Niestety otyłość stała się rzeczywistością i codziennością. Nadmiar cukru przyczynia się również nie tylko do otyłości, ale do wielu chorób przewlekłych, takich jak choroby serca czy choćby cukrzyca. Wielu z nas z chęcią zmniejszyło […]

soki warzywne - pomidorowy
ZDROWIE

Soki warzywne – detox i odchudzanie

Soki warzywne – dobry sposób, aby przemycić warzywa do codziennej diety. Soki warzywne to najszybszy i najsmaczniejszy sposób, aby wszystko co w warzywach zdrowe: witaminy, minerały, przeciwutleniacze i enzymy znalazło się w naszej diecie. Jeśli szukasz sposobu, aby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, a przy okazji oczyścić organizm, spróbuj naszych przepisów, które pomogą Ci skutecznie, w walce z […]