jagody goji
ZDROWIE

Jagody goji – czy na pewno czerwone diamenty?

Jagody goji przysmak celebrytówPopularne wśród gwiazd, z Madonną na czele, jagody goji są stosowane w medycynie chińskiej od ponad 6000 lat. Moja pierwsza fascynacja jagodami goji miała miejsce po obejrzeniu Dzień Dobry TVN, a w nim Agnieszki Maciąg.  Modelka promując zdrowy styl życia oraz produkty firmy Sante, zaprezentowała ciekawy koktajli oczyszczający m.in z dodatkiem jagód goji na bazie napoju […]

ocet jabłkowy
URODA ZDROWIE

Ocet jabłkowy – celebryta wśród dietetyków, tonik do twarzy Scarlett Johansson

Niedawno w wywiadzie dla magazynu Glossy, aktorka Scarlett Johansson opowiadała jak wykorzystuje ocet jabłkowy do mycia twarzy oraz pielęgnacji skóry. Nie było by w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że aktorka może pozwolić sobie na najdroższe produkty do pielęgnacji skóry, a wykorzystuje ocet jabłkowy, który można kupić w prawie każdym sklepie za kilkanaście złotych. Rozgorzała […]

sposoby na wodę z cytryną
URODA ZDROWIE

Woda z cytryną – najprostszy przepis na zdrowie

Woda z cytryną – wypicie szklanki tego napoju powinno być pierwszą czynnością, którą zrobimy rano. Dlaczego? Korzyści jest wiele!Woda z cytryną – delikatny detox Woda z cytryną pomaga schudnąć. To porcja mikroelementów, która oczyszcza organizm z toksyn, czy złogów śluzowych zalegających w jelitach. Działa również dobroczynnie na drogi moczowe. Ponadto szklanka wody z cytryną wypita rano na czczo pomaga […]

stewia
ZDROWIE

Stewia – zdrowy zamiennik cukru, zero kalorii

Stewia – antidotum dla wielbicieli cukruNie jest dla nikogo zaskoczeniem, że ogromna grupa ludzi uwielbia i spożywa słodycze oraz napoje słodzone. Niestety otyłość stała się rzeczywistością i codziennością. Nadmiar cukru przyczynia się również nie tylko do otyłości, ale do wielu chorób przewlekłych, takich jak choroby serca czy choćby cukrzyca. Wielu z nas z chęcią zmniejszyło […]

soki warzywne - pomidorowy
ZDROWIE

Soki warzywne – detox i odchudzanie

Soki warzywne – dobry sposób, aby przemycić warzywa do codziennej diety. Soki warzywne to najszybszy i najsmaczniejszy sposób, aby wszystko co w warzywach zdrowe: witaminy, minerały, przeciwutleniacze i enzymy znalazło się w naszej diecie. Jeśli szukasz sposobu, aby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, a przy okazji oczyścić organizm, spróbuj naszych przepisów, które pomogą Ci skutecznie, w walce z […]