zatrucie pokarmowe
EXPERT RADZI ZDROWIE

Jak sobie poradzić z nieprzyjemnym zatruciem pokarmowym?

Jedną z najczęstszych dolegliwości, z jaką zgłaszają się pacjenci do lekarzy pierwszego kontaktu są różnego rodzaju bóle żołądka. Najczęściej są one spowodowane lekkimi zatruciami pokarmowymi. Niestrawność dotyka coraz większej liczby Polaków, a spowodowana jest błędami żywieniowymi. Pamiętając o kilku prostych zasadach możemy uniknąć bólów żołądka i czuć się swobodnie. Domowe zatrucie pokarmowe nie jest niczym […]

Leczenie zawału serca
EXPERT RADZI ZDROWIE

Leczenie zawału serca

Zawał serca jest chorobą, która musi być odpowiednio leczona przez specjalistów – w innym przypadku prowadzi do upośledzenia działania serca, uszkodzenia układu krążenia, a w efekcie do śmierci chorego. Dziś o wiele więcej wiadomo o tym, jak leczenie zawału serca powinno przebiegać, dlatego też metody stosowane przy leczeniu są zwykle dobierane nie tylko do stanu […]

siedzenie jest niezdrowe
ZDROWIE

Siedzenie jest niezdrowe, jak palenie tytoniu

  Dlaczego siedzenie jest niezdrowe? Siedzący tryb życia jest bardzo niebezpieczny. Coraz więcej czasu spędzamy za biurkiem, za kierownicą czy przed telewizorem. Wiąże się to z podwyższonym ryzykiem chorób serca, cukrzycy, nowotworów, a nawet depresji. Naukowcy zgodnie twierdzą, że siedzenie sieje spustoszenie w naszych organizmach. Doktor James Levine, z kliniki Mayo, który od lat studiuje negatywne […]

zielone smoothie
KOKTAILE ZDROWIE

Zielone smoothie – detox i piękna cera

  Zielone smoothie na piękną cerę plus detox! Jeżeli chcesz mieć piękną, zdrową cerę, lśniące włosy i mocne paznokcie bez konieczności inwestowania tysięcy złotych w drogie zabiegi kosmetyczne? Zastosuj ten przepis, na zielone smoothie. Ten koktajl pomoże w detoksykacji organizmu, uwolnisz się od ciągłej ochoty na coś słodkiego i rozpoczniesz dzień pełna energii. Zielone smoothie […]

herbata z pokrzywy
ZDROWIE

Herbata z pokrzywy – 8 zaskakujących właściwości

Pokrzywa oraz herbata z pokrzywy – niezwykłe właściwości Z dnia na dzień pokrzywa oraz herbata z pokrzywy zyskuje uznanie i to nie tylko dlatego, że właśnie nadszedł sezon na to zioło, ale przede wszystkim, za sprawą celebrytów, którzy odkryli fascynujące właściwości pokrzywy. Prawdą jest jednak fakt, że pokrzywę, stosuje się już od dawna, ponieważ jest […]