Category: EXPERT RADZI

5 ważnych faktów, których nie wiesz o grypie

wirus grypy
grypa

W sezonie jesienno-zimowym wiele osób doświadcza przykrych objawów infekcji dróg oddechowych. Zwykle są to dolegliwości uciążliwe, ale niezbyt groźne. Wśród wirusowych zakażeń górnych dróg oddechowych, przeważa tzw. przeziębienie, czyli choroba trwająca 7-10 dni, objawiająca...

More

Zioła prosto z ogrodu

zioła
zioła

Każdy z nas chce być zdrowy, dlatego często łykamy witaminy z apteki, a zapominamy, że w ogrodzie mamy mnóstwo zdrowych owoców i warzyw. Wielu z nas ogród ma po to by ładnie wyglądał i...

More

Glistnica – powracający problem

objawy glistnicy
objawy glistnicy

Pasożyty w organizmie każdego człowieka mogą wywołać ogromne spustoszenie, choć nadal temat odrobaczania jest mało popularny. Warto jednak wiedzieć, że w wielu przypadkach pasożyty przebywają w organach ludzkich bezobjawowo, prowadząc wyniszczającą ekspansję na kolejne...

More

Jesienny spadek formy? Joga poprawi Ci nastrój!

jesienne-przesilenie-joga
jesienne-przesilenie-joga

Jesień w pełni, a wielkimi krokami nadchodzi zima. Większość z nas odczuwa coraz większe zmęczenie i znacznie łatwiej wyprowadzić nas z równowagi. Nierzadko łapią nas przeziębienia, a nasza odporność spada. Jak poradzić sobie z...

More