ZdrowieFit

Ciesz się zdrowiem na długo!

About Me

Dashy

Hello word I am dashy Guy

Kategoria: EXPERT RADZI

EXPERT RADZI

Jakie studia skończyć, żeby być dietetykiem?

No Comments

Każdy, kto chciałby skorzystać z usług dietetyka, powinien w pierwszej kolejności sprawdzić, jakimi kwalifikacjami, wiedzą i doświadczeniem może pochwalić się wybrany specjalista. Okazuje się, że zawód dietetyka staje się coraz bardziej popularny – chęć bycia fit, walka z otyłością czy specjalna dieta w obliczu choroby jest nierzadko koniecznością. Zanim umówimy się na wizytę, warto wybrać […]

Więcej
niedoczynność tarczycy
EXPERT RADZI

Niedoczynność tarczycy – problem i rozwiązanie

No Comments

Gdy pojawia się niedobór hormonów tarczycy, mówi się o chorobie niedoczynności. Przyczyn wystąpienia tej dolegliwości jest wiele, tak samo jak objawów. Niedoczynność tarczycy – co trzeba wiedzieć i w jaki sposób przebiega leczenie tej choroby? Tarczyca to gruczoł, który znajduje się u podstawy szyi – przed tchawicą. Swoim kształtem przypomina ona motyla z rozłożonymi skrzydłami: […]

Więcej
Psychoedukacja dla rodzin
EXPERT RADZI ZDROWIE

Psychoedukacja dla rodzin. Wspieram, pomagam, jestem blisko.

No Comments

Zanim dotrze do Ciebie wiadomość o chorobie bliskiego, przydatna jest pomoc. Lecz gdzie jej szukać? Rzetelnych informacji zazwyczaj brak. Pozostaje Internet, gdzie można spotkać morze bezużytecznych wiadomości. Z pomocą może przyjść dobra psychoedukacja. Choroba bliskiej osoby zawsze jest czymś zaskakującym, nieoczekiwanym, nowym i trudnym. To co nowe rodzi kryzys, nieważne czy przynosi zmianę na lepsze […]

Więcej
automasaż
EXPERT RADZI

Automasaż przy spiętych mięśniach

No Comments

Nie zawsze mamy czas, aby korzystać z uroku SPA czy profesjonalnych gabinetów masaży. Natomiast zawsze znajdziemy chwilę czasu, by zbawienne dla organizmu efekty masażu uzyskać samemu, w domowym zaciszu. W naszym życiu nie brakuje sytuacji stresowych, skutkujących nie tylko napięciem emocjonalnym, ale też i mięśniowym. Wszystko, co dzieje się w naszej psychice odbija się na […]

Więcej