ZdrowieFit

Ciesz się zdrowiem na długo!

About Me

Dashy

Hello word I am dashy Guy

category ZDROWIE
category URODA
category PRZEPISY
nasiona chia
URODA ZDROWIE

Nasiona Chia właściwości – 8 niesamowitych zalet (hit Nr 3)

No Comments

Nasiona chia czyli mało kalorii dużo wartości odżywczych Nasiona chia czyli inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, są zaliczane do tzw. superfood. To jedne z najbardziej wartościowych pokarmów na świecie, obok awokado, komosy ryżowej czy spriuliny. Mają dużo błonnika pokarmowego oraz kwasów Omega-3. Warto nasiona te dołączyć do swojej codziennej diety, tym bardziej, że można je w łatwy sposób dodać do jogurtu, […]

Więcej
zdrowe ciasteczka owsiane
PRZEPISY ZDROWIE

Zdrowe ciasteczka owsiane z marchewką

No Comments

Zdrowe ciasteczka owsiane z marchewką i ksylitolem Zastanawiacie się nad zdrową przekąską do pracy, nie macie pomysłu na drugie śniadanie dla dziecka do szkoły – zdrowe ciasteczka owsiane z marchewką – ten przepis jest dla Was. Przepis na ciasteczka znalazłam na stronie KwestiaSmaku i po małej modyfikacji podaje przepis na nie. Podane poniżej składniki umożliwią Wam […]

Więcej
grejpfrut właściwości odchudzające
ZDROWIE

Grejpfrut właściwości odchudzające – i nie tylko!

No Comments

Właściwości odchudzające grejpfruta O właściwościach odchudzających grejpfruta mówi się od dawna. Lubimy cytrusy. Często sięgamy po mandarynki, pomarańcze czy cytryny. Niestety grejpfrut jest często niedoceniany. Może za swój cierpki, gorzki i kwaśny smak nie sięgamy po niego zbyt chętnie, a szkoda…… Bo grejpfrut wspomaga odchudzanie. Ma również niesamowite, unikalne właściwości zdrowotne, dlatego często nazywa się go […]

Więcej
spirulina
ZDROWIE

Spirulina – 7 podstawowych właściwości

No Comments

Spirulina – 7 podstawowych właściwości, o których warto wiedzieć   Moda na zdrowe odżywianie oraz naturalne suplementy diety trwa w najlepsze. Przyjrzyjmy się spirulinie, glonowi morskiemu o szmaragdowej barwie którego popularność każdego dnia zaczyna ciagle wzrastać. Co przemawia za coraz częstszym stosowaniu tej rośliny oraz uwzględnainiu jej w planach żywieniowych ? Poznajcie 7 głównych właściwości […]

Więcej
EXPERT RADZI

Jak przedłużyć stosunek i pokonać przedwczesny wytrysk?

No Comments

Przedwczesny wytrysk to zmora wielu mężczyzn. Dotyczy nie tylko tych, którzy mają małe doświadczenie, ale również tych starszych u których problem wydawałoby się nie powinien występować. Jak przedłużyć stosunek? Poznaj najpopularniejsze metody leczenia. Definicja przedwczesnego wytrysku. Ciężko jednoznacznie określić jaki powinien być właściwy czas trwania stosunku. Dla jednych 20 minut może być wystarczające, a inni […]

Więcej